九十五年十月二十八日　反身大纏

必要概念：引落合出　龍騰　猴相　虎踞　鷹翻

依右手接勁的練習狀態紀錄

龍騰部分：

接手時手臂全鬆　肘依滾鑽掙的順序　往下挫　而於左方九十度將手臂往前撐

掌部略黏於對方進攻之手或肘　接手接需下挫　（欲掀先挫）

接手時肩部如天枰的支點移動般　讓兩肩兩手成一長一短　使左手長度進右手

龍形要求腰身腿曲線之精確　引勁要引到身體後方並與來勁平行　為∼引與落∼之前置動作

動作熟練後　以足部引導上身　使重力在單腳旋實　有助於單重　

龍騰引進時會讓人有被吸入或吞進的感覺為佳

猴相與虎踞部分：

猴相：鬆胸而靈順　虎踞：跨坐實得正力

承龍騰　手被推至身後時　順勢將手引入頭旁

在手至耳旁前　將頭回頭望並同時將前跨確實鬆落而自然下放到正面　此時需維持肩腰不動

跨坐實後　前跨後跨同高　不可挺起　背微拔　身形可配合盡量傾斜

★　全程皆在後腳處理　不可有絲毫前衝抗衡

這部分為引落轉變至合出之變化動作

鷹翻部份：

承虎踞　由於上半身頭與跨準備完成　可順勢輕易將手轉至一百八十度後方　腰需隨跨鬆落並配合足部轉坐

身體應作到一百八十度全側面

此為合的部份及出的前置

練習：兩足距離如越短　則順勢轉跨動作越容易　而兩足距離越遠　則引落之鬆落感越明顯

　　　可循序漸進　至動作熟練後　可把接勁之線與發勁線對齊　化為同一動之動作